Palo Santo Set 50g + Yoga-Lernkarten 122 Karten mit Positionen

Palo Santo Set 50g + Yoga-Lernkarten 122 Karten mit Positionen

Karteikarten  sind ein Werkzeug, das den Entwicklungsprozess der Iyengar-Methode im Yoga unterstützt. Die Box enthält 122 Karten, von denen über 80 grundlegende Yoga-Positionen und der Rest fortgeschrittene Asanas darstellen.

Dank der Karteikarten lernen Sie nicht nur die Namen bestimmter Asanas, sondern können auch lernen, diese richtig auszusprechen und zu verstehen.

Zu Beginn unseres Weges mit Yoga klingen die Namen der Asanas im Sanskrit wie „schwarze Magie“. Wenn Sie die Namen der Posen und deren Aussprache richtig lernen und die Sprache verstehen möchten, die der Lehrer spricht, lohnt sich der Kauf  von Yoga-Lernkarten . Dies ist ein großartiges „Yogi“-Gadget, das Ihnen die Arbeit in Sanskrit mit der Iyengar-Methode erleichtert.

ENTDECKEN – LERNEN – ÜBEN

Zertifiziertes Palo Santo-Holz aus Peru

Palo Santo bedeutet auf Spanisch „Heiliger Baum“ und wird von südamerikanischen Schamanen und Heilern als untrennbarer Bestandteil jeder Zeremonie angesehen. Palo Santo wird aufgrund seiner heilenden, metaphysischen und reinigenden Eigenschaften von negativer Energie bei Meditationen, rituellen Gebeten und Stammeszeremonien verwendet. Aromaharzreiche Holzstücke werden als natürliches Räucherwerk verwendet oder aus ihnen durch Destillation ätherisches Öl gewonnen. Das Verbrennen von Palo Santo-Räucherstäbchen ermöglicht es Ihnen, negative Emotionen loszuwerden und die Aura zu reinigen, weshalb es in der Meditation als Faktor verwendet wird, der den Prozess der Beruhigung des Körpers unterstützt.

Für den Geist

Palo Santo wird bei spirituellen Ritualen, bei der Meditation und zur Reinigung der Aura von Räumen und Menschen eingesetzt. Jeder, der jemals die Gelegenheit hatte, den beruhigenden, zitrisch-holzigen Duft zu spüren, der von einem brennenden Stück Holz ausgeht, hat wahrscheinlich seine Kraft gespürt. Palo Santo wird traditionell zur energetischen Reinigung und zum Energieausgleich eingesetzt. Es entfernt negative Energie, neutralisiert Spannungen im Körper, beruhigt Emotionen und harmonisiert den Geist. Es hat eine wohltuende Wirkung bei Stress und ist ideal für Meditation, Yoga oder Atemarbeit.

Palo Santo für den Körper

Palo Santo ist in vielen Kulturen seit Jahrhunderten ein wichtiger Bestandteil der traditionellen Naturheilkunde. In der Volksmedizin südamerikanischer Länder wurde das Räuchern mit Palo-Santo-Holzrauch zur Behandlung verschiedener Beschwerden wie Erkältungen, Grippesymptome, Stress, Asthma, Kopfschmerzen und Entzündungen eingesetzt. Darüber hinaus lindert es Angstzustände und Depressionen und unterstützt das Immun- und Nervensystem.
Das aus Palo Santo-Zweigen gewonnene ätherische Öl hat antibakterielle und antimikrobielle Eigenschaften. Palo Santo ist außerdem eine reichhaltige Quelle an Antioxidantien und sekundären Pflanzenstoffen, sogenannten Terpenen. Das Öl bekämpft freie Radikale, lindert Gelenk- und Bauchschmerzen und hilft bei vielen anderen Beschwerden.

Ethische Beschaffung

Die Ernte des Holzes wird von der peruanischen Regierung streng reguliert, und das Fällen lebender Bäume ist verboten. Nur umgestürzte Bäume und Äste dürfen nach einer Trocknungszeit von 3 bis 5 Jahren verwendet werden. Unser Produkt stammt ausschließlich von umgestürzten Bäumen aus Peru und wird niemals durch Abholzung gewonnen. Es ist von SERFOR (Servicio Nacional Forestal y de Fauna Silvestre) zertifiziert, was seine legale Herkunft und ethische Beschaffung belegt.

Wie benutzt man es? 

Zünden Sie einfach das Ende des Palo Santo-Stabs in einem Winkel von etwa 45 Grad an, warten Sie eine Weile und blasen Sie dann die Flamme aus, bis sie zu rauchen beginnt. Wir reinigen damit die Wohnung und uns selbst, verteilen den Rauch in der Luft und legen das Holzstück dann in den vorbereiteten Ständer, um weiter zu glimmen. Palo Santo geht nach einer Weile aus, schalten Sie es einfach wieder ein. Ein Palo Santo-Holz kann wiederholt verwendet werden, bis es vollständig verbrannt ist. Es handelt sich um ein rituelles Räucherwerk, das beim Verbrennen zu einem Moment der Ruhe und Besinnung anregt.

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