LenVitol Leinöl, kaltgepresst, 1 l
Zutaten
Kaltgepresstes Leinöl, leinsamenreich.
Nährwert | EIN* | B* |
Energiewert (Energie) | 3441 kJ / 837 kcal | 3441/837 kcal |
Fett, einschließlich: | 93 g | 93 g |
Gesättigte Fettsäuren | 9 Gramm | 7,5 g |
einfach ungesättigte Fettsäuren | 17 g | 11,5 g |
polyungesättigten Fettsäuren | 67 g | 74 g |
Kohlenhydrate, einschließlich: | 0 g | 0 g |
Zucker | 0 g | 0 g |
Protein | 0 g | 0 g |
Salz- | 0 g | 0 g |
Omega-3 (Alpha-Linolensäure) | 52 g | 61 g |
Omega-6 (Linolsäure) | 15 g | 13 g |
BEACHTUNG! Leinöl-Chargen können sich in Geschmack, Geruch und Farbe unterscheiden (z. B. bitter, krautig usw. ist akzeptabel), was auf das Vorhandensein natürlicher Aromastoffe in den Leinsamen zurückzuführen ist und die Qualität des Öls nicht beeinträchtigt. Es kann sich ein natürlicher Niederschlag bilden. LenVitol® Leinöl sollte nur kalt verwendet werden – keine Speisen darauf erhitzen und braten, da es einen Nährwertverlust verursacht ** Der Gehalt an Fettsäuren kann je nach Leinsamensorte variieren (siehe Symbol neben der Chargennummer).
Nettogewicht
500 ml
Eigenschaften der Inhaltsstoffe
Leinöl LenVitol ® durch konventionelle Kaltpressung hergestellt. Es zeichnet sich durch einen hohen Gehalt an mehrfach ungesättigten Fetten und Omega-3-Fettsäuren aus.
Die darin enthaltenen mehrfach ungesättigten Fettsäuren: Alpha-Linolensäure (Omega-3) und Linolsäure (Omega-6) gehören zu den Essentiellen Fettsäuren (EFAs).
Das Ersetzen von gesättigten Fetten durch ungesättigte Fette in der Nahrung trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei [einfach und mehrfach ungesättigte Fette sind ungesättigte Fette].
EFAs werden für das richtige Wachstum und die Entwicklung von Kindern benötigt.
Die wohltuende Wirkung wird bei einer täglichen Einnahme von 2 g Alpha-Linolensäure (ALA) und einer täglichen Einnahme von 10 g Linolsäure (LA) erreicht.
Leinöl LenVitol ® wird Kindern ab 3 Jahren und Erwachsenen empfohlen, um die Ernährung mit mehrfach ungesättigten Fettsäuren, einschließlich Omega-3, zu ergänzen.
Empfohlene Tagesdosis
Kinder über 3 Jahre – 5 ml (ca. 1 Teelöffel)
Erwachsene – 30 bis 60 ml (ca. 2-4 Esslöffel) täglich zu den Mahlzeiten.
LenVitol ® kann in Form einer Paste mit einem dünnen Weißkäse gegessen werden. Dazu Leinöl mit 12,5 dkg magerem Weißkäse unter Zugabe von magerem Kefir oder Joghurt mischen. Das Öl und der Käse sollten gemischt werden, bis eine Paste mit der Konsistenz von Mayonnaise entsteht. Die Paste kann süß oder salzig mit Gemüse, Kräutern oder Getreide serviert werden.
Die wohltuende Wirkung kann nach 3 Monaten Einnahme des Supplements beobachtet werden.
Leinöl sollte nur kalt verwendet werden – keine Speisen darauf erhitzen und braten, da es zu Nährwertverlusten führt.
Sicherheitswarnungen
Leinöl-Chargen können sich in Geschmack, Geruch und Farbe unterscheiden (z. B. bitter, krautig usw. ist akzeptabel), was auf das Vorhandensein natürlicher Aromastoffe in den Leinsamen zurückzuführen ist und die Qualität des Öls nicht beeinträchtigt.
Es kann sich ein natürlicher Niederschlag bilden.
- Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis.
- Um die Gesundheit zu erhalten, sollten Sie eine abwechslungsreiche Ernährung einhalten und einen gesunden Lebensstil führen.
- Bei 4-10 ° C, in einer fest verschlossenen Flasche, fern von Lichtquellen lagern.
- Nahrungsergänzungsmittel sollten außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahrt werden.
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