Komposition

Goldene Leinsamen ( Linum usitatissimum L.).

Herkunftsland: A – EU, B – USA, C – Moldawien. Siehe Unterseite des Pakets.

Nettogewicht

250 g

Schicksal

Zum Verzehr.

Nutzungsmethode

So verwenden Sie Leinsamen :

• Gießen Sie 1 Esslöffel Leinsamen in 3/4 Tasse warmes Wasser.
• Warten Sie einige Minuten und rühren Sie häufig um, bis ein Brei entsteht.
• 2-3 mal täglich trinken.
• Der Leinsamen kann auch vor dem Eingießen mit Wasser gemahlen werden.
• Der aus gemahlenem Leinsamen zubereitete Brei kann unter Zugabe von Milch, Obst, Joghurt oder Honig gegessen werden.
• Gemahlene Leinsamen können auch Suppen, Brot, Saucen, Frühstückszerealien und einer Paste auf Basis von Leinöl und Hüttenkäse zugesetzt werden.
• Beachtung! Leinsamen sollten unmittelbar vor dem Hinzufügen zu Gerichten frisch gemahlen werden.

Bei Raumtemperatur an einem trockenen Ort lagern.

Hersteller